健康食品

いつまでもスムーズに動くために!
 ~元気な毎日を支える軟骨成分~

年齢とともに不足する軟骨の成分。長年使い続けたひざは軟骨がすり減って悲鳴を上げているかも・・・
梅雨冷えする朝は、特にひざの痛みが気になりますね。

まずは、無理のない範囲で筋力をつけましょう。

椅子に腰かけて、太ももの強化体操



①右ひざの位置が変わらないように気を付けながら、右足のつま先を天井にむけてひざをのばします。
②ひざが地面と平行になったら、5秒ほど静止。
③ゆっくりひざを下ろします。

左右それぞれ10回ずつ、1日2回(朝と夕方)行いましょう。慣れてきたら、静止時間を長くすると、より効果的です。

そして・・・効率的に軟骨成分*を摂りましょう!


*サメ軟骨抽出物(コンドロイチン硫酸)



ひざに違和感が出る前に、早めのスタートがおすすめです。

ドクタープラン ルルド キャッツクロウ&グルコンド

59.4g(330mg×180粒)
¥10,000(税込¥10,800)

●キャッツクロウ
南米ペルー原産のハーブ
インカ帝国時代より先住民アシャニンカの人々はキャッツクロウを体や精神を癒すために使ってきた
1994年WHO(世界保健機構)から有用植物として認定される

●グルコサミン
軟骨を作る元となり、体の動きをサポートする成分
カニやエビなどの殻に多く含まれる

●コンドロイチン硫酸
軟骨に栄養素や水分を含んで、滑らかさ、弾力性を与える
真皮にある成分で、お肌もぷるぷるに!
サメ軟骨に多く含まれるほか、納豆やヤマイモなどのネバトロ食品にも含まれる



ぷるぷる成分として、さらにおすすめしたいのが・・・


ドクタープラン ルルド ピュアジェンヌ スーパー

36g(300mg×120粒)
¥13,000(税込¥14,040)

☆うるおい成分
●セラミド ●ヒアルロン酸 ●デルマタン硫酸 ●コラーゲン ●エラスチン

☆美肌サポート成分
●GABA ●ローヤルゼリー ●アセロラ



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